先日、滋賀の東近江市でカラーセラピー講習をさせていただきました。
当初は、３０人くらいと聞かされていたのですが、
当日は、１００人の受講生となりました。
カラーセラピーは、まだ、ポピュラーなセラピーというわけではありませんが、
なんとなく、気になって、興味があるっていう方も多いのかもしれません。
カラーセラピーの話を少ししたあとに、
実際、お一人お一人、色を選んでいただき
自分自身で色の意味を確認しながら、
自分の今の状況を、客観的に見ていただきました。
色はうそをつかない・・・
選んだ色には、自分の心理や体調が表れています。
自分自身で選んだ色だからこそ、
色に対して、責任を持って、色の意味を受け入れることができる。
そして、今の自分が取り組むべきことをも色はメッセージをくれている。
今回の講習で、短時間ではありましたが、
皆さん、それぞれな思いや発見があったようです。
最後には、みんなで、色をイメージしながら、深呼吸。
カラーセラピーで心をすっきり、リフレッシュですね。
今回、カラーセラピーを通して
たっくさんの方とお会いできたことに
感謝です。
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